これからの毎日を、もっと健やかに、もっと面白く。
生活冥利
  • 生活情報
  • 健康情報

未分類

未分類

東北新幹線自由席、混雑回避のためのおすすめテクニック

東北新幹線の自由席で確実に座るための裏ワザを公開。「はやぶさ」との違い、狙うべき「やまびこ」の車両番号(12-17号車)、東京駅や仙台駅での並び方まで徹底解説。通勤ラッシュや帰省シーズンの混雑を回避して、快適に移動しましょう。
2025.11.29
未分類
ホーム
未分類
kouzou
kouzou

特別支援学校で38年間勤務。
現在は定年後、健康・運動・暮らしをテーマにブログを運営しています。
60代からでも無理なく続けられる習慣づくりを発信中。
健康運動指導士。

kouzouをフォローする

最近の投稿

  • 60代で柵越え連発!シニアソフトボールの魅力とアキレス腱を守る鉄則
  • 【2026】郵便局転送届はネットが正解?e転居の罠と手順
  • 腹横筋はどこ?10秒で天然コルセットを覚醒させ下腹を凹ます方法
  • 50代はプランク禁止!寝たまま3分「カエル足」で内臓を戻す体幹トレ
  • 電話番号422からの着信は詐欺!0422との違いと対策を解説

最近のコメント

表示できるコメントはありません。

アーカイブ

  • 2026年1月
  • 2025年12月
  • 2025年11月
  • 2025年9月

カテゴリー

  • 健康情報
  • 未分類
  • 生活情報
生活冥利
  • プライバシーポリシー
  • お問い合わせ
  • 運営者情報
© 2024 生活冥利.
    • 生活情報
    • 健康情報
  • ホーム
  • トップ